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日々の生活の中で気になった事や、実践してみた事を、 私なりの視点で分かりやすく書くことを心がけております。 あなたにとっての心地よい生活にお役に立てれば幸いです。

断捨離のコツ始める前の心がけは?どこから?洋服の実践手順と腑に落ちた所

      2016/10/02

生きてる限り続く課題の一つとして挙げられる、「片付け」

片付けなきゃ!と思うけど、体が動かない。時間もない。

買えば増える。かといって、使えるものを捨てるのは良くないし…
収納場所を作らなきゃ!と収納グッズ買ったりも。

収納特集!と見ると読まずにいられない。実践も相当したけど何かすっきりしない。そんな私が断捨離に出会って2年。
断捨離トレーナーさんの講座に継続的に通うことで、片付けばかりでなく、完璧でなければ認められない。という所から脱せたという部分でも効果がありました。

私が響いた断捨離のコツや、始める前に心がけておくこと、洋服をダンシャった時の体験談をお伝えします。

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断捨離を始める前に心がけておくこと

まず、片付けられないのは、モノの量が多いから。
自分を責めるのは辞めましょう^^

あと、辞めるといえば、
ダンシャッた時に収納グッズを買うのもやめましょう。
自ずからモノは減ってきますし、そうすると新たなスペースができた時の爽快感。
そして、これまで気づかなかった使いやすいレイアウトが見えてくるはず。

その上での購入でも全然遅くないですよ^^

ちなみに私は断捨離を意識してから2年弱。
かなり箱物や棚も処分しましたが、収納に便利系のものは一切購入していません。

断捨離を始めるのはどこから?

どこから。という決まりはありませんが、
あなたが「できそう!」と思う所から始めましょう。

すっきりした時の達成感という意味では、

「今日はお財布の中」や「今日はこの引き出し1こ」

位から始めるのが良いと思います。

まずは、押し入れやクローゼット全体を!
と思う気持ちはわかりますが、ブラックボックス化している所ほど、いざ出してみると、想像以上にモノが広がり、そこを寝床にしている場合、寝るまで収集がつかないからとりあえず放り込んでおけ。
になって、余計遠ざかってしまうケースも。

また、同じ「引き出し1こ」でも小物の場合、細々している分、選択に迷う部分が多くなるので、意外と手強いです。

そういう意味では、ある程度ボリュームが有って、ダンシャると、スペースの空き具合がてきめん分かる洋服はモチベーションも上がると思います。

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断捨離洋服編・私の実践

手順としては、まず、クローゼットの引き出し1こ分の中身を全部出して

「着てない」と「着ている」に分けました。

次は、チェックリストとして

・その服が好きか?
・最近着ているか?
・サイズがあうか?
・着てて楽か?
・くたびれてないか?
・何年前に手に入れた?

に分けた後に眺めてみると…

サイズが変わってほとんど着ていないトップスやパンツ。
DSC_0334

10年前、出産前に働いていた時に着ていた膝丈スカートがごっそりと。
2_danchari1

すでにスカート生活からは遠ざかり、サイズも見事に合わず、合わせていたトップスもなんか違和感が…

このスカート達「着ない」部類に入っていたのもかかわらず、何年も置いてあった理由が、

「高かったから」「オークションで売れるのでは?」

といってもオークションもかなり手間が掛かるので、この時は処分と、程度がある程度いいものは近所のリサイクルショップに売ることに。
2_danchari5

左がビフォー、右がアフターです。
断捨離洋服ビフォーアフター

ダンシャったことで、ハンガーがこれだけ出てきました。
2_danchari2



断捨離の考え方で腑に落ちた所

収納本大好き、私なりに実践もかなりした。
収納術も対面で学びに行って、それはそれで学びがあった。

けど、どうもすっきりしない…がずっと頭のなかにあった所、断捨離を学んでかなり腑に落ちた事が、
「私とモノとの関係性」

モノがちゃんと生きて使われているのか?死蔵品になってないか?

死蔵品になっているのにもかかわらず「まだ使えるから」
で置いてあるのはモノが主役になっているということ。

「いつか使えるから」

使えるものだから、捨ててはいけないのでは?

でも、その「いつか」っていつでしょう??

仮に1年後に使う機会があったとしても、あそこにある!とすぐ出てくるのならとにかく、その分スペースも取るし、大体の物は手に入りますよ。
その置いてある面積、家賃に換算すればどの位?

また、その後、置き場所に困って放置されてたりしたら、更にホコリがかぶっていたり、劣化してるかもしれませんよ?

ひなた
高かったから捨てるのもったいない
友人みどり
でもそれいつ買った?
ひなた
10年前。でも流行は繰り返すし
友人みどり
その流行っていつ来ると思ってる?
ひなた
いつか…
友人みどり
その時に絶対着たい!と思えるほど気に入ってるの?
微妙に洋服のデザインも、自分自身の体型や顔立ちも変わってるし、
そこでいいな!と思ったら欲しくなるのでは?

それでも躊躇する場合、それを着て、鏡に立って写メってみるの、かなりおすすめ。

今の私にとって、このモノは使いたいと思えるものなのでしょうか?
そして、使ってて、ときめくものなのでしょうか?

と自分に問いかけてみると、見直せる所があるのではないでしょうか?

捨てる。と思うと罪悪感を感じる方もいらっしゃるかも?ですが、旬はもう味わったのだから、感謝の気持で手放しましょう^^

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さいごに&関連記事リンク集

とにかく、片付けられない自分を責めないで、出来る所から手を付けてみたという所を褒めてあげて下さいね。

断捨離した服の処分方法や、宅配買取実践記、マルイの下取りについて書いております。
下のリンクからどうぞ。

断捨離した洋服の処分方法 捨てる?売る?リサイクル&宅配買取実践記も

断捨離した洋服マルイの下取り体験談価格割引店舗対象外は?

素敵な1日を^^
最後まで読んでいただいてありがとうございます。

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